Żołądek to pierwsza „brama” w naszym układzie pokarmowym. Jeśli proces trawienia nie przebiega tu prawidłowo, cierpią na tym jelita, wątroba i cały organizm. Jednym z najczęstszych zaburzeń, które zakłócają tę równowagę, jest infekcja bakterią Helicobacter pylori (H. pylori).
Według WHO zakażenie H. pylori dotyczy ponad połowy światowej populacji [WHO, 2023]. Wielu pacjentów nawet nie wie, że nosi w sobie tę bakterię – bo objawy mogą być subtelne, a konsekwencje dalekosiężne.
🔍 Dlaczego H. pylori jest tak istotne?
● Żołądek produkuje kwas solny i enzymy trawienne, które są niezbędne do prawidłowego rozkładu białek i wchłaniania minerałów (żelaza, cynku, wapnia, magnezu).
● Kiedy H. pylori kolonizuje błonę śluzową żołądka, obniża poziom kwasu żołądkowego (hipochlorhydria).
● To sprawia, że pokarm nie trawi się prawidłowo → niestrawione resztki trafiają do jelit → zaczynają fermentować → pojawiają się SIBO, wzdęcia, gazy, biegunki lub zaparcia.
● Niewystarczające trawienie białka wpływa też na pracę wątroby i trzustki – bo niestrawione fragmenty obciążają te narządy.
● Badania pokazują, że infekcja H. pylori może prowadzić do wrzodów, refluksu, przewlekłych stanów zapalnych, a w dłuższej perspektywie – zwiększać ryzyko raka żołądka [Malfertheiner et al., Lancet, 2021].
🧪 Jak można sprawdzić obecność H. pylori?
Dostępnych jest kilka metod diagnostycznych – różnią się one wiarygodnością i dostępnością:
- Test oddechowy (ureazowy) – pacjent wypija roztwór mocznika znakowanego izotopem, a w wydychanym powietrzu sprawdza się obecność amoniaku.
👉 Bardzo czuły i nieinwazyjny, złoty standard wg [Mayo Clinic, 2023]. - Test kału na antygen H. pylori – wykrywa obecność bakterii w kale, przydatny również do kontroli skuteczności leczenia [CDC, 2022].
- Test serologiczny (przeciwciała IgG, IgA, IgM) – informuje o kontakcie z bakterią, ale nie zawsze rozróżnia zakażenie aktywne od przebytego.
- Gastroskopia z biopsją i test ureazowy – inwazyjne badanie, ale pozwala jednoznacznie potwierdzić obecność bakterii i ocenić stan błony śluzowej żołądka.
- Nowoczesne metody molekularne (PCR, NGS) – wykrywają DNA bakterii w próbkach kału, śliny lub biopsji. Stosowane coraz częściej w medycynie funkcjonalnej i prywatnych laboratoriach.
Co dalej, jeśli wynik jest dodatni?
Standardowe leczenie to antybiotykoterapia, ale wiele osób doświadcza nawrotów. W podejściu funkcjonalnym i naturalnym pracujemy szerzej:
● odbudowujemy równowagę kwasu żołądkowego (np. betaina HCl),
● wspieramy regenerację śluzówki żołądka (zioła, np. lukrecja, aloes, babka płesznik),
● wzmacniamy mikrobiom jelitowy probiotykami,
● uzupełniamy niedobory (żelazo, cynk, witaminy B12 i D),
● regulujemy styl życia (dieta, stres, rytm posiłków).
Dlaczego warto zbadać H. pylori?
Bo prawidłowa praca żołądka to podstawa:
✔️ zdrowych jelit,
✔️ dobrej odporności,
✔️ sprawnej wątroby i metabolizmu,
✔️ energii i jasności umysłu.
Pacjenci często mówią: „kiedy żołądek wreszcie zaczął działać, całe ciało odetchnęło”.
👉 Jeśli masz nawracające problemy z trawieniem – zgagę, wzdęcia, refluks, bóle brzucha czy niewyjaśnione niedobory – warto sprawdzić obecność H. pylori. Podczas konsultacji online pomogę Ci dobrać odpowiednie badania i zaplanuję dalsze kroki.