„Moje dziecko znów ma katar”, „ciągle łapie infekcje”, „dopiero skończył antybiotyk i już zaczyna kaszleć”… – to zdania, które bardzo często słyszę od rodziców. Chorowanie maluchów w sezonie jesienno-zimowym jest do pewnego stopnia normalne, ale jeśli infekcje pojawiają się zbyt często, są przewlekłe albo mają cięższy przebieg, to znak, że warto poszukać przyczyny głębiej.
Skąd ta obniżona odporność?
Przyczyn powtarzających się infekcji u dzieci może być wiele. Najczęściej spotykam:
● mikroflora jelitowa w nierównowadze – jelita odpowiadają za dużą część odporności,
● niedobory witamin i minerałów – szczególnie witaminy D, cynku, witamin z gr. B,
● nietolerancje i alergie pokarmowe – osłabiają układ immunologiczny i powodują przewlekłe stany zapalne,
● obecność patogenów – pasożyty, grzyby czy bakterie (np. Helicobacter pylori) mogą dodatkowo obciążać organizm,
● przewlekły stres i brak snu – także u dzieci ma znaczenie (napięcie emocjonalne, szybkie tempo życia).
Dlaczego klasyczne podejście bywa niewystarczające?
Antybiotyk czasem jest potrzebny, ale jeśli stosuje się go zbyt często, osłabia florę jelitową i tym samym odporność. Syropy na kaszel czy krople do nosa łagodzą objawy, ale nie rozwiązują problemu źródłowego. Dlatego dzieci często „chorują w kółko”.
Naturalne podejście łączy się z diagnostyką funkcjonalną – dzięki temu można sprawdzić, czy powodem infekcji są niedobory, osłabione jelita, alergie, czy obecność patogenów.
Jak można wspierać odporność dziecka naturalnie?
W mojej pracy z dziećmi stawiam na:
● uzupełnienie niedoborów – witamina D, cynk, witaminy z gr. B, magnez,
● dietę wspierającą jelita – ograniczenie cukru, przetworzonej żywności i wsparcie probiotykami,
● fitoterapię i medycynę chińską – zioła dobrane do wieku i konstytucji dziecka,
● homeopatię – łagodne wsparcie układu odpornościowego,
● styl życia – odpowiednia ilość snu, świeże powietrze, spokojny rytm dnia.
Co zyskuje dziecko, gdy znajdziemy przyczynę?
Rodzice najczęściej mówią, że po kilku miesiącach współpracy:
● infekcje są rzadsze i łagodniejsze,
● dziecko szybciej wraca do formy,
● poprawia się apetyt i trawienie,
● więcej energii idzie na zabawę, a mniej na walkę z kolejnym katarem.
👉 Jeśli Twoje dziecko ciągle choruje i chcesz znaleźć prawdziwe źródło problemu, zapraszam Cię na konsultację online. Razem sprawdzimy, co osłabia odporność i jak w naturalny sposób można ją wzmocnić.